분유를 안 먹는 아기, 정상인지 위험신호인지 판단하기
생후 한두 달 아기의 수유량은 매일 들쑤락날쑥합니다. 어제는 많이 먹고 오늘은 적게 먹는 것이 자연스럽습니다. 하지만 반나절 이상 거의 먹지 않거나 기저귀가 몇 시간을 마른 채로 있다면 다릅니다. 이 경우는 지켜보기만 해서는 안 되고 소아과를 방문해야 합니다.
젖병부터 점검하자
젖병 꼭지의 구멍을 먼저 확인하세요. 막혔거나 너무 작으면 아기가 빨아도 나오지 않아 포기합니다. 병을 뒤집어 흔들었을 때 분유가 방울방울 떨어져야 정상입니다. 떨어지지 않거나 줄줄 흐르면 교체 시기입니다.
온도도 중요합니다. 손목 안쪽에 떨어뜨렸을 때 따뜻하게 느껴지는 정도가 적당합니다. 너무 뜨겁거나 미지근하면 아기가 거부합니다.
아기 몸 상태를 살피는 체크리스트
- 코 막힘: 코가 막히면 빨면서 숨쉬기 어려워져 계속 떼어냅니다. 감기 기운이 조금만 있어도 이런 일이 생깁니다.
- 배 가스: 배에 가스가 찬 상태면 먹다가 보채고 자주 멈춥니다.
- 입 안 통증: 혀나 잇몸에 하얀 것이 붙어 있으면 아구창일 수 있습니다. 젖병을 물릴 때마다 운다면 확인이 필요합니다.
- 피로: 낮잠을 충분히 못 자거나 밤에 숙면하지 못하면 빨 힘이 떨어집니다. 생후 43일 정도면 아직 빨기 근육이 발달 중입니다.
병원에 꼭 가야 하는 신호들
하루 종일 기저귀가 마른 상태면 위험합니다. 신생아는 최소 4~5회 이상 소변을 봐야 정상입니다. 그보다 적으면 탈수 위험이 있습니다.
아기가 축 처지고 울음소리가 약하거나, 평소처럼 놀지 않고 계속 누워만 있어도 바로 방문하세요. 열이 나거나 구토, 설사를 하면 수분 손실이 빠릅니다. 특히 하루에 4회 이상 설사가 나오면 먹는 양이 줄어도 탈수가 빠르게 옵니다.
입 안에 하얀 반점이 보이거나 젖병을 물 때마다 우는 것 같으면 소아과 진찰이 필요합니다.
다시 먹도록 유도하는 방법
억지로 물리지 마세요. 계속 입에 대면 젖병 자체를 싫어하게 됩니다. 배고파서 울 때까지 기다렸다가 주는 것이 낫습니다.
수유 간격을 늘려보는 것도 효과적입니다. 3시간마다 주던 것을 4시간으로 벌리면 배고픔이 커져 더 잘 먹기도 합니다. 다만 밤에는 너무 오래 굶기지 않도록 낮에만 시도하세요.
젖병 꼭지 재질을 바꿔봐도 됩니다. 실리콘을 싫어하는 아기, 고무를 싫어하는 아기가 있습니다. 한 번 사용해본 후 아기의 반응을 살피세요.
코가 막혔다면 식염수 스프레이로 뚫어준 후 수유하세요. 수유 전에 배를 시계 방향으로 문질러 가스를 빼주면 더 잘 먹는 경우도 있습니다.
밤에 잠깬 후 수유할 때는 조명을 어둡게 하고 조용히 해야 먹고 다시 잘 수 있습니다. 환하게 켜서 말을 걸면 아기가 깨서 먹지 않습니다.
수유량 판단은 일일 기준이 아닌 주간 평균으로
오늘 적게 먹었어도 어제 많이 먹었으면 괜찮습니다. 하루만 보지 말고 사흘치를 합쳐보세요. 아기마다 패턴이 달라서 오전에 적게 먹고 오후에 몰아먹는 경우도 있습니다.
책에 나오는 수유량은 평균일 뿐입니다. 우리 아기가 평소에 얼마나 먹었는지가 기준입니다. 남의 아기보다 적게 먹어도 잘 크면 그것이 정상입니다.
일주일에 한 번씩 체중을 재보세요. 늘고 있고 기저귀도 잘 적시며 잘 놀면 먹는 양이 조금 줄어도 문제없습니다.
체중이 정체되거나 줄고, 기저귀가 마르고, 아기가 처져 있으면 그때 병원에 가세요. 수유량 자체보다 그 결과를 보는 것이 더 중요합니다.
기록이 패턴을 드러낸다
언제 얼마나 먹였는지 적어두세요. 이틀치만 적어도 ‘오전에는 항상 적게 먹네’ 같은 패턴이 보입니다. 하루만 보면 부족해 보여도 합치면 괜찮은 경우가 많습니다.
기저귀를 갈아준 시간도 함께 기록하면 좋습니다. 소변 보는 횟수는 수분 섭취를 확인하는 가장 쉬운 방법입니다.
나중에 병원 방문 시에도 유용합니다. 의사가 ‘언제부터 안 먹었어요?’ 물으면 기록이 있으면 정확하게 답할 수 있습니다.
아기 기록 앱을 사용하면 편합니다. 수유, 수면, 기저귀를 버튼 몇 개로 입력하고 그래프로 볼 수 있습니다. 새벽에 졸린 상태에서도 쉽게 기록할 수 있다는 장점이 있습니다.